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La salute emotiva nelle donne: sfide, autocura e cambiamenti
La salute emotiva è un aspetto fondamentale della vita femminile. Influisce sulla capacità di affrontare le sfide personali, raggiungere gli obiettivi prefissati, affrontare la quotidianità ma soprattutto, interviene nei processi di sviluppo di relazioni sane, stabili e premianti. LE SFIDE EMOTIVE NELLE DONNE La salute emotiva può andare incontro a sensibili alterazioni nel corso della vita di una donna, generando disturbi sempre più frequenti tra i quali: ansia, depressione e disturbi dell’umore. Osserviamo insieme alcuni esempi di fattori scatenanti: Quali accorgimenti è possibile conoscere e osservare per accompagnare la donna a prendersi cura della propria salute emotiva? Ecco alcuni esempi molto importanti che possono fare la differenza. SOLIDARIETà FEMMINILE E…